RECOMENDACIONES SOBRE EL USO DE LAS FLIP-FLOPS

Las «flip-Flops» o mas conocidas como chanclas para el verano, no son tan buenas como parece, según un estudio elaborado por D. Francisco José García Carmona Presidente de la Asociación Española de Cirugía Podólogica y Profesor en la Universidad Complutense de Madrid.

Aunque a priori es el calzado mas cómodo para el verano, su uso prolongado puede acarrear problemas, si bien es cierto que se pueden evitar infecciones en la piscina, playa, duchas, etc.

Hay que tener especial cuidado con el uso de las chanclas en los niños, ya que tenemos un pie en crecimiento, lo deseable en verano para los niños es el uso de calzado con contrafuertes refordados, cierre con velcro, cordones o similares, nunca zapatillas plantas, siempre con un poco de tacón.

El papiloma puede aparecer en forma de verruga plantar o en forma de papilomatosis o papiloma en mosaico.
Su prevalencia en la población suele ser del 10% en niños y adolescentes, infrecuente en lactantes, menores de 5 años y en ancianos. Cuando más suelen aparecer es en edad escolar (12-16 años).

Los factores que predisponen al desarrollo del papiloma son por ejemplo la convivencia dentro de comunidades cerradas como clubs deportivos, internado o cuarteles. El papiloma no es altamente contagioso pero si puede ser contagiado. El contagio puede ser por contacto directo, a causa de queratinocitos descamados, por uso de material infectado, autoinoculación o por una lesión en la piel. Aunque no exista lesión en la piel, si el poro está abierto, dilatado, hace calor o humedad, es suficiente para que el virus entre.

Los factores predisponentes para adquirir el virus son; abrasiones solares, microtraumatismos repetidos, calor y humedad.

El periodo de incubación el papiloma es muy variable. Los meses en los que mas suelen aparecer son en los meses de Octubre y Noviembre debido al contagio que se produce en las piscinas en verano.

La inserción del músculo en los huesos es a través de los tendones. Existe un punto en cada extremo del músculo que se inserta en los huesos, el Origen (fijo durante el movimiento) e inserción (móvil), y una parte intermedia llamada vientre.
Son necesarias parejas musculares para realizar movimientos:

• Agonístas: trabajan en un sentido.
• Antagonístas: trabajan en el sentido contrario.

Los músculos son elementos activos por varias características:

• Excitabilidad: capacidad de responder a un estímulo.
• Contractibilidad: capacidad de contraerse y extenderse.
• Elasticidad: capacidad para volver a su posición inicial.

La diabetes es una enfermedad que afecta a gran plante de la población debido al aumento de los niveles de glucosa en sangre, que puede derivar en el pie diabético.

MORFOLOGIA UNGUEAL, CLASIFICACIÓN CLÍNICA

• Morfología ungueal normal: en este tipo de uña no hay presencia de hipertrofia de tejidos blandos ni de patología ósea. La lámina ungueal es firme, recta y translúcida.
• Morfología ungueal congénita tipo I: Aquí la lámina es ensanchada, flexible y delgada. Existe inflamación periungueal. Responde a un tratamiento conservador.
• Morfología ungueal congénita tipo II: La lámina ungueal es curvada y delgada, y existe solapamiento de la piel en su extremo distal. La zona dista de la piel se encuentra hipertrofiada.
• Morfología ungueal adquirida tipo I: Lámina ungueal normal, con inflamación de tejidos periungueales secundario al traumatismo que produce el extremo de la uña que se incrusta en la piel. Es reversible con tratamientos conservadores sin necesidad de cirugía.
• Morfología ungueal adquirida tipo II: Lámina ungueal incurvada en el plano transversal hasta 90 grados. En este caso es necesaria la cirugía.
• Morfología ungueal adquirida tipo III: Onococriptosis asociada a la hipertrofia de los pliegues ungueales. En este caso la patología es principalmente del pliegue. Es necesaria la cirugía.

1. Síndrome compresión talar

Se produce por compresión de la prominencia de la apófisis posterior del calcáneo contra la cara postero-inferior de la tibia. Suele aparecer en deportistas que hacen una flexión plantar forzada (baloncesto, ballet…).

Sintomatología: sensibilidad en la zona postero-lateral del tobillo, dolor a la FP.

Tratamiento: AINES, masoterapia, inflitración con corticoides o cirugía.

2. Osteomielitis

Es una infección de una estructura ósea que se puede producir por una fractura abierta o herida penetrante, continuidad por infección de tejidos próximos o diseminación hematógena.

Las fracturas de tobillo son producidas por traumas de baja energía, lesiones deportivas o caídas en terreno irregular.

Producen dolor espontáneo e intenso que se aumenta a la presión, se produce un aumento del volumen de la zona afectada, equimosis tardías e impotencia funcional.

1.  Clasificación de la fractura de tobillo, Clasificación de Weber:

Clasificación radiológica en la que se tiene en cuenta el nivel de la fractura del peroné con relación al plafón tibial.

Weber A: fractura por debajo del plafón tibial sin comprometer sindesmosis tibio-peronea. Fractura transversal.